Jóga pro začátečníky 

Stačí kliknout na název lekce: 


* Jóga pro začátečníky 3 | Postav se

* Jóga pro začátečníky 2 | Rozhýbej se

* Jóga pro začátečníky 1 | Dýchej

* Jógový dech udždžají (Ujjayi) v 6 krocích